花粉是極細微的粉狀物質,一般是黃色,由花粉顆粒組成,透過空氣傳播。花粉有助於樹木、草和雜草等進行異花授粉。空氣中的花粉也是過敏性鼻炎(又稱花粉過敏症)等季節性過敏症的常見誘因。
全世界有 10% 到 30% 的人患有過敏性鼻炎。但是,症狀輕重不同且持續時間不同。常見的花粉性過敏症狀包括:
- 打噴嚏
- 鼻塞
- 眼睛、鼻子和喉嚨發生刺激性過敏反應
- 咳嗽或喘鳴
- 疲勞
- 易怒
- 無法集中注意力和/或睡眠問題
- 頭痛
- 多汗
- 鼻竇阻塞引起的疼痛
- 喪失嗅覺或味覺
- 失眠
花粉過敏患者還面臨著罹患氣喘的高風險。
幸運的是,現在有很多方法可減輕過敏。以下是一些小秘訣:
- 監測花粉量,讓自己可採取措施,避免在花粉量過高的日子裡接觸到花粉。
- 花粉量過高時,盡量待在屋內,尤其在花粉量處於高峰的清晨,更不宜出行。但要注意,由於地理區域、天氣條件和其他因素,接觸花粉的高峰時間可能會有所不同。
- 在戶外時,請戴眼鏡或太陽眼鏡,將花粉造成的刺激降至最低,或帶口罩,以防吸入空氣中的花粉或其他污染物。
- 開車時,要緊閉車窗。
- 回家後,要在進門前脫下鞋子和外套。相信您不希望將在外沾到的任何花粉帶回家。
- 保持門窗緊閉。
- 睡前淋浴,並用熱水清洗床單,以去除由衣物和頭髮帶入室內的過敏原。
- 定期以吸塵器為地毯和室內鋪墊裝飾除塵,並定期清洗您的衣物、居家織品和窗簾。洗完衣服後,不要在戶外晾曬,這樣可能會沾染花粉顆粒。
- 家中有飼養寵物?要經常給它們洗澡。尤其是在戶外長時間活動的貓狗。
- 在起居室、尤其在睡房內要放置一台經認證的高效能除花粉專用空氣淨化機。
花粉會沾染到衣物、鞋子和頭髮 - 甚至您養的寵物(如有)上。將鞋子留在門邊、更換衣物並沖澡,以將花粉沖掉。若寵物到過戶外,請用水沖洗或用毛巾擦拭。請經常用吸塵器打掃,也可用濕抹布或超細纖維拖把清潔地面和其他表面。但最好在家使用除花粉專用空氣淨化機,來改善室內空氣質素空氣質素及減少花粉過敏症的誘因。
空氣淨化機可以去除花粉,從而緩解許多過敏症狀。Blueair 空氣淨化機可去除室內空氣中懸浮的大部分過敏原,如花粉。準確地說,Blueair Classic 系列空氣淨化機在 20 分鐘內可清除房間內空氣中 99% 的花粉。
對於大多數過敏誘因,建議選購搭配微粒濾網的空氣淨化機,但若您擔心有氣體污染物,可選用內置活性碳濾網的 Blueair 空氣淨化機,這樣可有效去除空氣中的化學物質和有害氣體。購買空氣淨化機時,務必要考慮適用面積,這非常重要。務必依照適用面積來選購 Blueair 空氣淨化機,以達到最佳性能並將家中的花粉過敏觸發因子降至最低。
最後,若您對花粉及其他空氣中的過敏原已有慢性過敏反應時,會更易患感冒和流感。Blueair 空氣淨化機對此種情況也非常有效。例如,經公認的權威機構 CAS Test Technical Services 對 Blueair Classic 產品系列進行測試顯示,去除了 99.99% 的 H1N1 流感病毒,以及超過 99.9% 的金黃色葡萄球菌、大腸桿菌和黑麴黴菌。*
*根據 GB18801-2015 規定的 60 分鐘內的去除率。